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养老家具：实木老年家具选购方法

1、从外观上检测

市场上的家具可以选择实木和板木等。由于板木组合的制造过程，木材被破坏，木屑与木材粘合在一起的制造方法，而实木老化的家具由整块木材制成，两者粘合和榫合在一起，并且通过使用木材凸起来制造组合。因此，实木中使用的胶量少于板木的胶量，养老院网站，实木家具与木材和木材相结合的环保原因之一。如果消费者想购买实木家具，他们可以从肉眼看出实木和板木的老式家具相结合。实木具有天然纹理，其木纹在其横截面上更明显。如果谷物没有连接，养老院价格，它是胶合到外层的胶合板家具。

2、从气味上检测

如上所述，实木养老家具使用的胶水比板木家具少，因此实木养老家具中胶水的酸味较轻和没有酸味。此外，为了保护和美化实木老旧家具，将对养老家具的表面进行喷漆和加工，消费者也可以对油漆材料进味检测。目前，环保型实木家具的表面采用水性漆加工，和采用***的技术，比如紫外线固化、静电喷涂等工艺，对人体无害，以取代老式甲醛作为油漆稀释液。油漆材料。新的油漆方法使实木陈年家具不产生甲醛气味。行业主张消费者在检查旧家具气味时，可以打开抽屉或柜门更准确地检测气味，因为由于养老家具长期陈列，外观气味已挥发完了。

老年人安全过冬的几个秘诀

1保护好头和脚：增强抵抗力

老年人应该首先注意防寒保暖冬天，***护好身体的两头——头和脚。戴上一顶暖和的帽子，穿上暖和的鞋子，正如一根扁担挑两头。

冬天，身体的热量主要从头部散发。据测试，当环境温度为15℃时，头部散发的热量占人体总散热量的30%；4℃时60%；零下15℃时75%。

俗话说“寒从脚下生”。当脚变冷时，全身的血液循环会减慢，身体的新陈代谢会减慢，吉安县养老院，抵抗力会下降。

2 合理的饮食

总的来说，住养老院花多少钱，我们应该注意少盐、少油、少糖，避免暴饮暴食和刺激性食物，同时，应该注意食物的多样性。尤其是水果和蔬菜的摄入量应该足够。

根据《中国居民膳食指南》的建议，每人每日水果摄入量应为200-350克，蔬菜摄入量应为300-350克

3洗澡前洗脚:防止心脑急剧缺血

当温度较低时，温热的洗澡水突然从头而至，身体会“措手不及”，导致头部和全身血管骤然扩张，大量血液会集中在皮肤表面，导致心、脑等重要的急剧缺血、头晕、胸闷，甚至、等随之而来。

洗澡前，用热水冲冲脚。待脚部暖和后再慢慢往身上淋水，这样你的身体就能逐渐适应。

4热身后出门:防止跌倒、

当老年人在寒冷天外出活动时，他们应该在家做好充分的准备，做热身活动，等身上暖和起来，不再僵硬后再出门。

5打：预防呼吸道***

在冬天，老年人对***的抵抗力很弱，并且容易呼吸系统***。建议到***预防***科或是居住地附近的社区卫生服务中心打、，以便安全过冬。

6吃的药别乱停：防止病情波动

许多慢经常受到季节的影响，例如。当温度下降时，血压会上升。老年人冬季必须密切监测血压等指标，发现异常情况，并及时找医生调整。但是，注意不要随意停止服用，否则很可能出现病情波动，甚至可能发生严重的情况。

老人***差怎么办？养老教你11招增强老人***

10、多咀嚼能增***。

科学证明：人的咀嚼是能有效防止记忆方法之一。有人认为，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的就相当高，足以造成短期***。如我们在观察人群中就会发现，经常咀嚼的人牙齿就好，吃饭更香，学习能力和记忆能力也随之增强。

11、老人常做3个动作。

（1）动手指。

动作很简单，伸伸手指，蜷蜷手指，二者交替进行，或者左右手交替指尖，也可经常用手握握健身球，让两个健身球在手中旋转。或者把大米与黑豆掺在一起，再把它们分别拣出来，用这些动作来锻炼双手，达到强化或保持大脑***的目的。

（2）架高双腿。

部分老年性记忆下降是由血氧不足所致。血氧低导致的***常见的症状就是头晕易困，做事提不起精神，***下降。人体在站立时，起码有2000毫升的血液流向下半身，其中腿部的血流增加约600毫升。经常垫高双腿可以加速这些血液向心脏回流，通过肺循环，在肺泡内实现氧交换，流向全身的***和，大大提高***内的氧含量。

架高双腿很简单，可以半卧或平卧在床上，将双腿抬高，放在高过心脏位置的床头或椅背上，每日3次，每次10分钟。平时也可以把两腿跷在椅子或者桌子上几分钟。

（3）十指梳头。

良好的头部血液循环功能有助于，延缓大脑衰老。老人随身携带一把梳子，或者以指梳头，可改善头皮的血流。

具体做法是两手十指微张，从前到后，由上向下，梳理头发，节奏由慢到快，每次五分钟。有头晕、后的人，可着重梳梳头后侧枕部区域，促进脑供血，缓解不适。用来梳头的梳子选用牛角梳或木梳等天然材质，塑料梳子容易产生静电，长期使用会使发质粗糙蓬松。

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